Звоните нам прямо сейчас:(050) 300-67-36
(093) 300-67-36

Моя корзина:

0 шт. - 0,00 UAH
В корзине нет товаров.

0

Учим ребенка плавать

Учим ребенка плавать


Приход лета всегда означает для родителей время выезда на отдых и пляжи, где можно развлекаться, кушать вкусную еду и плавать. С последним у детей нередко происходят проблемы, так как не все дети умеют плавать хорошо, а еще больше не умеют плавать вообще. В данной статье разберем как научить ребенка плавать самостоятельно или с инструкторами, а также разберем важные моменты по этому поводу.


Подготовка к плаванию


Первым делом ребенка нужно научить не бояться воды, которая на самом деле может быть очень опасной. Лучше всего делать это совместно с какой-либо игрой. Если ребенок достаточно смелый, чтобы просто зайти в воду, то стоит взять его за руку и отвести к глубине. В ином случае предлагаем несколько интересных игр, которые точно вам понравятся:

  • морской бой. Необходимо встать лицом друг к другу и попросту брызгаться. Проиграет тот, кто первый отступит назад. Это отличная игра для развития умения не боятся воды и влаги;
  • перегонки. Кладем несколько плавающих игрушек на воду, затем становимся на сушу к ребенку и на счет 3 начинаем быстро бежать до воды, брать одну игрушку и выбрасывать на берег. Таким образом ребенок сможет научиться правильно двигаться в воде и помогать себе руками. Если сразу не получается, стоит объяснить ребенку подробнее, как он может себе помочь;
  • насос. Это особое упражнение нужно проводить в местах, где вода доходит ребенку до груди. Первым делом делаем большой вдох, потом погружаем лицо в воду и делаем выдох. Глаза могут быть закрыты или открыты, в зависимости от готовности ребенка. Лучше всего в это время сосчитать пальцы на руках и потом вынырнуть. Это поможет перестать боятся быть погруженным в воду.

Такие простые упражнения и игры позволят в значительной мере избавится от сильной боязни воды и научиться управлять собой намного лучше.


Снаряжение


Здесь все очень просто и зависит только от готовности ребенка. Для начала родителям необходимо приобрести специальную шапочку для волос, особенно девочкам, чтобы они не мешали обзору, плавки, купальник и очки, для облегченного погружения. Помимо этого стоит обзавестись игрушечным кругом, который поможет держаться на воде определенное время. Со всем этим можно смело идти в воду, но есть еще нарукавники, которые точно спасут ребенка в случае чего. Ну и главным снаряжением конечно же остается внимательность родителей. Даже умеющих плавать детей нельзя оставлять абсолютно одних в море или любой другой воде.


Выбор места для плавания


Здесь все очень индивидуально и зависит от возможностей родителей. Лучшим выбором будет бассейн с детским участком, где можно в прозрачной воде отработать все движения, научиться играм и только после этого выдвигаться на настоящий водоем. К тому же в бассейне есть инструкторы и спасатели, которые в любой момент придут на помощь, а в случае надобности подскажут правильное упражнение. К водоемам есть определенные требования:

  • следует обращать внимание на санитарное состояние места для учебы ребенка плаванию. Купаться должно быть разрешено, рыба не должна лежать мертвым грузом возле водоема, а сама вода быть хотя бы относительно прозрачной;
  • температура воздуха и воды должна составлять не менее 25 и 23 градусов соответственно. В ином случае очень легко заболеть, поэтому родителям стоит измерять температуру самостоятельно, а не доверять ощущениям своей “взрослой” кожи;
  • обязательно нужно проверить водоем на наличие осколков бутылок, столбов или коряг на дне, которые могут поранить ребенка или затруднить его плавание. Лучше не пытаться самостоятельно все убрать, а переместится в другое место, так как большой шанс порезаться;
  • глубина берега должна быть пологой, чтобы резко не уйти под дно;
  • течение — один из главных врагов ныряльщиков и пловцов, поэтому стоит обходить его стороной.


Процесс обучения плаванию


Процесс обучения всегда разный и зависит от конкретного ребенка. Легче всего показать все на собственном примере или отдать ребенка опытному инструктору, который правильно укажет на работу ног и рук. Для начала достаточно положить ребенка на спину и дать ему успокоится, чтобы он начала плыть как бы самостоятельно. Далее стоит показать, как управляться ногами, чтобы он мог выбирать курс движения. Только после этого стоит переворачиваться и начинать обучение с руками. Важно указать как дышать во время тренировок, чтобы ребенок в реальной обстановке попросту не забыл об этом, лишаясь сил. В обязательном порядке на протяжении всего обучения мама или папа должны быть рядом, чтобы поддержать ребенка и помочь ему в любой ситуации.


Важные моменты


Есть несколько важных моментов, на которые нужно обязательно обратить внимание родителям:

  • требенок всегда должен находится во внимании родителей в любом положении на воде, его всегда должно быть видно;
  • вода плотнее воздуха в 100 раз, поэтому нужно учитывать значительное утомление ребенка, особенно в первые разы;
  • плавать стоит только в хорошем настроении, так как в ином случае можно совершить ошибку;
  • не все дети умеют хорошо задерживать дыхание, поэтому не стоит полагаться на этому слишком сильно;
  • всегда находитесь рядом, если ребенок плачет — вытаскивайте его из воды.