Подробности
Антистрес – розмальовка "Mystery Garden". Виберіть картинку, яка вам до душі та підходить під ваш настрій. Процес нагадує психологічний тренінг. Психологи запевняють: розфарбовування – найкращий спосіб позбутися стресу за допомогою творчості. Активізую різні зони в обох півкулях мозку. Як запевняють психологи, задіяна і логіка, і креатив – наприклад, коли людина обирає та поєднує відтінки. Картинки пробуджують уяву, заспокоюють, дають змогу відновити сили. Приділіть всього кілька хвилин на день цьому заняття, і ви відчуєте: життя змінилося на краще. Розмальовки здатні змінити сприйняття світу та ставлення до оточуючих людей. Негайний ефект досягається завдяки особливому малюнку. Красиві візерунки, орнаменти, мережива та абстракції забарвлення задумані так, щоб рухи були циклічними. Щоб простіше було увійти у вільний та творчий стан, обирайте спокійне місце. Можна увімкнути приємну музику.
